Burnout, Stress of Psychosomatische Klachten?

Heb jij last van fysieke en/of mentale stress klachten, overbelasting of een burnout? Ontvang stap voor stap coaching en begeleiding bij 't herstel van stress en burnout.

Ik help je met Persoonlijke Coaching, Online Training of Lichaamsgerichte Traumatherapie op weg naar ontspanning. Je bent welkom voor support bij jouw ontwikkelproces.

Coaching

Heb je behoefte aan Burnout Support in de vorm van individuele coaching. Neem dan contact met me op.

Coaching ondersteunt jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. Je gaat via de coach eigenlijk in gesprek met jezelf. Samen onderzoeken we waar je nu staat en waar je naartoe wilt. Ik coach en begeleid ik je op weg naar jouw doel.

.

Training & Workshops

Bij een burnout zijn de grenzen van je belastbaarheid veelvuldig overschreden. Herstellen van een burnout en voorkomen dat je opnieuw in dezelfde valkuilen stapt, vraagt van je dat je je grenzen opnieuw leert verkennen, herkennen en erkennen.

Alle trainingen en workshops van Burnout Support dragen bewust bij aan dit proces.

.

Traumatherapie

Stress vormt zowel mentaal, fysiek als emotioneel een belasting voor je systeem. Bij langdurige stress en bij een burnout ondervind je op alle fronten de gevolgen van die over-spanning.

Deze respectvolle lichaamsgerichte vorm van traumatherapie, ondersteunt je lichaam en geest op weg naar herstel. Maak gerust een afspraak voor een behandeling.

.